Posted by Doc 4 (212.144.149.192) on October 25, 2001 at 09:16:12:
In Reply to: Schulter-OP posted by Jörg on October 24, 2001 at 12:37:31:
Hallo Jörg,
ich rate dir dringend, dir Physiotherapie verschreiben zu lassen. Von deinem Arzt und der Physiotherapeutin erfährst du exakt, wann du welche Belastung und Übung durchgeführen kannst. Sie kennen anhand der Tests deine Fortschritte usw. An ärztliche Rat würde ich mich an deiner Stelle unbedingt halten, vorausgesetzt du möchtest eine Schulterstabilität erreichen. 6 Monate Kletterverbot klingt vielleicht erst mal lange, ist aber immer noch kürzer, als die Folgen,wenn du zu früh belastest.
Bei dir wurde ein sogenannter "Inferior capsular shift" nach Neer durchgeführt, eine offene Operationstechnik (anatomisch).
Nach der verordneten Ruhigstellung geht es folgendermaßen weiter:
Aktive Beübung von Ellenbogen-, Hand- und Fingergelenken
Bewegungs- und Kräftigungsübungen für das Schultergelenk in Abhängigkeit von der gewählten Operationsmethode. Insbesondere sind die zulässigen Rotationsbewegungen individuell festzulegen
Schulterbelastende sportliche Aktivitäten frühestens 6 Monate postoperativ
Aber wie gesagt, das Genau mußt du mit Arzt und Physiotherapeutin festlegen
Alles Gute
Doc4